BRUG FOR SKÆRMBRILLER
Du har behov for en skærmbrille, når styrken i dine egne briller ikke længere er tilstrækkelig til dit arbejde foran computeren. Det sker typisk, når du er mellem 40 og 50 år, da øjets evne til stille skarpt svækkes med alderen.
Det særlige ved en skærmbrille er, at den er specielt udviklet til at give dine øjne de bedste arbejdsforhold, så du kan fokusere på skærmen, der jo er længere væk, end fx den afstand du holder en bog eller avis i, når du læser.
8 tegn på, at du har behov for skærmbriller
1. Hovedpine
2. Stivhed i nakken
3. Træthed
4. Svie i øjnene
5. Rygsmerter
6. Du sidder bøjet ind over bordet for at kunne læse bogstaverne på skærmen med din læsebrille.
7. Du kan ikke stille skarpt på computerskærmen
8. Du lægger hovedet tilbage for at finde det felt i din progressive brille, som du kan se skarpt med.
Brug ikke privatbrillen
Hvis du bruger dine private briller til arbejde foran skærmen, kan det give gener som hovedpine, rygsmerter, stivhed i nakke og skuldre samt træthed og svien i øjnene. Det skyldes, at en privat brille typisk ikke er tilpasset den særlige synsafstand til skærmen, og du kommer let til at anstrenge dine øjne og sidde uhensigtsmæssigt for at opnå et klart og tydeligt skærmbillede.
Skræddersyet skærmbrille
Optikeren kan tilpasse en skærmbrille til dit personlige behov, så du både kan se skarpt på skærm og tastatur samt ud i rummet i en afstand af enten 1, 2 eller 4 meter, afhængig af hvilken type glas du vælger.
Book en synsundersøgelse
Har du mistanke om, at du har behov for skærmbriller, er det altid en god idé at få dit syn undersøgt hos en optiker.
Hvem betaler for skærmbrillen?
Hvis du har brug for en skærmbrille til dit arbejde foran skærm, skal din virksomhed betale for brillen.